jonetsuYoga
愛知県名古屋市名東区一社1-100
TEL：052-702-1918
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不定期で更新しています。
是非ご覧ください♪
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私たちは、日本再生プログラム推進フォーラムを応援しています。
ヨガを始めてみたいけど、ちょっと勇気がでない方、
ヨガの世界を少し覗いてみたい方
この機会にヨガを体験してみませんか？
気軽に、ヨガの心地良さを体験できるレッスンを
ご用意しました。
2019年1月27日（日）15:00～16:15
2019年2月17日（日）15:00～16:15
♪レッスンは１時間。
その後に、15分程質問会があります。
気になった事、何でもおたずねください。
◎定 員◎ ８名
◎会 場◎ jonetsuYogaスタジオ
◎講 師◎ Eriko / Mai
◎参加費◎ 無料
◎対 象◎ ヨガ未経験者または初心者
（内容が初心者向けなので、ヨガの経験豊富な方はご参加ご遠慮ください。
通常のトライアルにご参加ください。）
◎持ち物◎ 動きやすいウエア、タオル
（レッスンは裸足で行ないますので、シューズは必要ありません。）
◎ご予約・お問い合わせ◎
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100 052-702-1918
♪レッスンは予約制です。定員がありますので、お早めにご連絡ください♪
①12/30（日）9:00-10:30 「デトックスフロー」 by Fujimi
年末はいつもにも増してバタバタと忙しく、身体のケアを怠りがち。
寒さや疲れや食べ過ぎ飲み過ぎなどで、内臓器官に負担がかかると毒素がしっかり排出されません。
年末スペシャルレッスンでは、心地よいヴィンヤサをつなぎ自分自身を整えながら、後半はじっくり内臓の奥に効かせ内側からの熱で体内を浄化していきます。
寒くなると普段なかなか汗をかかなくなってしまいます。デトックスフローでじんわりと汗をかき、すっきりした身体で新年を迎えましょう♪
②12/30（日）11:00-12:30 「Yin Yoga90分スペシャル」 by Eriko
2018年最後のクラスは、心身ともに深く緩める時間にしたいと思います。
下半身を４つのパートに分け、それぞれの部位にフォーカスした陰ポーズを行います。
特に冬の養生【腎】の経絡に働きかけるようにガイドしていきます。
1ポーズずつゆっくり進めますので、頭や心を整えながら、ご自身の一年を振り返るのもおすすめです。是非ご参加ください!
◎日 時◎ 2018年12月30(日) ①9:00-10:30 ②11:00-12:30
◎参加費◎ チケット1回分／1レッスン
※初めての方、チケットをお持ちでない方は、お申し込み時にお問い合わせください。
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎ご予約・お問い合わせ◎ ※予約優先
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100
052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp
◎持ち物◎ 動きやすい服装、ヨガマット（レンタル300円）、飲み物など
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
・参加が決まりましたら、お電話かメールかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。
◆1/3（木）10:00-11:30 「新春スローヴィンヤサ～初めの一歩」 by cj
スローヴィンヤサが 初めての人も 年明けて久しぶりの人も 最初の一歩は身体が重く感じるかも知れません。ウォーミングアップを十分したら準備はオッケー。呼吸に合わせて流れるように太陽礼拝、立位のポーズで 大地を踏みしめるようにグラウンディング。バランスポーズにもチャレンジしますよ！
しっかりと動いた後は 身体も呼吸も自然に落ち着き 頭はクリヤーな状態になっていることでしょう。新たな年の新たな目標に向かって歩き出しましょう！
◎日 時◎ 2019年1月3(木) 10:00-11:30
◎参加費◎ チケット1回分／1レッスン
※初めての方、チケットをお持ちでない方は、お申し込み時にお問い合わせください。
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎ご予約・お問い合わせ◎ ※予約優先
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100
052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp
◎持ち物◎ 動きやすい服装、ヨガマット（レンタル300円）、飲み物など
◎講 師◎ ｃｊ
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
・参加が決まりましたら、お電話かメールかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。
サトヴィックヴィーナの生演奏をバックに、いつもとは違う極上の90分。
音の流れに沿ってリラックスへと導くヨガ、サトヴィックヴィーナの癒しの音を全身に浴びながら長めのシャバーサナで深い瞑想状態へ・・・最後にキールタンで締めくくります。
ヨガが初めての方でもご参加できます。是非、サトヴィックヴィーナとヨガの究極の癒しコラボをお楽しみ下さい。
■サトヴィックヴィーナ(Satvik Veena)とは？
Ravi Shankarの弟子であったVishwa Mohan Bhattが1970年ごろに創作したMohan Veenaは、シタール、サロード、ギターを融合させた全く新しい楽器で、彼の功績により、世界中にその名を広めた。それをさらに彼の息子であるPt.Salil Bhattが進化させたのが、Satvik Veena。この楽器はシタールの持つ瞑想的で深淵な音色とギターの持つ優雅な響きを合わせ持ち、聞くものを癒し平安の世界へ誘う。それはまさに東洋と西洋の融合、長い人類史を経て進化した楽器である。
◎日 時◎ 2018年11月17(土) 17:00-18:30
◎参加費◎ 3,500円（当日払4,000円）
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎ご予約・お問い合わせ◎
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100
052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp
◎持ち物◎ 動きやすい服装、ヨガマット（レンタル300円）、飲み物など
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
・参加が決まりましたら、お電話かホームページかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。
・ご予約は入金を以って完了となります。
・ご入金はお申し込みから一週間以内にお願い致します。
・万一キャンセルされる場合は、3日前までにご連絡ください。
それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50％の返金となります。
また当日キャンセルの場合は、返金致しかねますので予めご了承ください。
・お客様都合によるキャンセルの参加費のご返金は、振込の場合りそな銀行か
◆奏者◆ Hiroyuki Matsuhisa (松久浩之)
日本で唯一人のSatvik Veena（インド楽器）奏者、シンガーソングライター、キールタンシンガー。
2009年より、グラミー賞受賞者Pt.Vishwa Mohan Bhatt氏とその息子であるPt .Salil Bhatt氏に師事。同年、バルナギータのサイドギターとして活動をスタート。ヨガとのコラボやジャンルを超えた様々なアーティストとの共演多数。命ある事の有難さを旋律に歌い、世界各国を旅する音楽家。
◆インストラクター◆ Fujimi Bhat (バット富士美)
インド人の父、日本人の母を持つ。インドプネーでヨガに出会い14歳からヨガを始める。18歳の時に伝統あるMumbai yoga institute でティーチャートレーニングを修了。自然と調和のとれた生き方を追求し、幼い頃から興味があったヨガ哲学やアーユルヴェーダなどの学びも深めている。マットの上での気づきや、呼吸や内側を観察することで聞こえる身体の本当の声を日々の生活に活かすことの大切さをクラスで伝えている。