jonetsuYoga
愛知県名古屋市名東区一社1-100
TEL：052-702-1918
インストラクター紹介など、
不定期で更新しています。
是非ご覧ください♪
WSの模様、お知らせなども配信しています。
suria2019秋冬最新コレクション入荷しました！ショップにて販売中★
私たちは、日本再生プログラム推進フォーラムを応援しています。
ヨガを始めてみたいけど、ちょっと勇気がでない方、
ヨガの世界を少し覗いてみたい方
この機会にヨガを体験してみませんか？
気軽に、ヨガの心地良さを体験できるレッスンを
ご用意しました。
2019年11月17日（日）15:00～16:15
♪レッスンは１時間。
その後に、15分程質問会があります。
気になった事、何でもおたずねください。
◎定 員◎ ８名
◎会 場◎ jonetsuYogaスタジオ
◎参加費◎ 無料
◎対 象◎ ヨガ未経験者または初心者
（スタジオご利用が初めての方対象です。
内容が初心者向けなので、ヨガの経験豊富な方はご参加ご遠慮ください。
通常のトライアルにご参加ください。）
◎持ち物◎ 動きやすいウエア、タオル
（レッスンは裸足で行ないますので、シューズは必要ありません。）
◎ご予約・お問い合わせ◎
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100 052-702-1918
♪レッスンは予約制です。定員がありますので、お早めにご連絡ください♪
毎日数分の顔ヨガ&ツボ押しで、自分史上最高の小顔に！
リフトアップ、むくみオフ、目ヂカラアップ、メンタルアップ、
自分にも周りにも良いことづくめのセルフケア術です。
小顔を手に入れる為には、メンタルが重要だということは知っていましたか？
最初に呼吸を大事にした優しいヨガで自律神経を安定させ、身体の緊張を取り、血流をアップさせた後に顔ヨガを行います。ヨガのあとに顔ヨガポーズをすることで、一層効果が高くなります！
頭痛をお持ちの方、気持ちが明るくなりたい方にも是非お試しいただきたいです。
◎日 時◎ 2019年11月10日（日）15:00-17:00
◎参加費◎ 3,500円
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎持ち物◎ 動きやすい服装、ヨガマット（レンタル300円）、顔が充分に映る鏡 、
写真を撮るための携帯電話。
◎ご予約・お問い合わせ◎
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100
052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
・参加が決まりましたら、お電話かホームページかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。
・ご予約は入金を以って完了となります。
・ご入金はお申し込みから一週間以内にお願い致します。
・万一キャンセルされる場合は、3日前までにご連絡ください。
それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50％の返金となります。
また当日キャンセルの場合は、返金致しかねますので予めご了承ください。
◎講 師◎ 千葉 ゆか（Yuka Chiba）
ヨガインストラクター歴10年、顔ヨガインストラクター、顔ツボセラピスト。
名古屋を拠点に全国でワークショップを展開中。
学びのスタジオ、スペースライティ主催。
◎日 時◎ 2019年11月24日（日）16:00-19:00
◎参加費◎ 26,000円（10月より）
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎持ち物◎ 筆記用具、身分証明書のコピー
◎ご予約・お問い合わせ◎
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
リンパの流れが悪くなると、体内の老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、
免疫力の低下、疲労感、むくみや肩凝りなど不調の原因ともなります。
今回のワークショップは、黄色い可愛いボールを使ってコリをほぐし、
ヨガのポーズで全身の巡りを整え、一年分のデトックスをおこなっていきます。
そして、女性の罹患率1位、11人に1人が患うと言われている乳がん。
年々増加傾向にある病気ですが、早期発見をすれば、他の病気と違って治癒率の高い病気です。
早期発見にはセルフチェックが大切です。
今回は、乳がんセルフチェックもできるリンパトーンストレッチも特別に体験していただきます。
ぜひこの機会に乳がんのことを学び、セルフチェックの習慣をつけていきましょう。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
◎日 時◎ 2019年12月1日（日）15:00-16:30
◎参加費◎ 3,000円（初回特別価格）
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎持ち物◎ 動きやすい服装、ヨガマット（レンタル300円）
◎ご予約・お問い合わせ◎
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100
052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
・参加が決まりましたら、お電話かホームページかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。
・ご予約は入金を以って完了となります。
・ご入金はお申し込みから一週間以内にお願い致します。
・万一キャンセルされる場合は、3日前までにご連絡ください。
それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50％の返金となります。
また当日キャンセルの場合は、ご返金致しかねますので予めご了承ください。
◎講 師◎ Maru（藤川 祐子）
健康運動指導士、乳がん啓発運動指導士エデュケーター、
Laxmi YOGA ヨガマスター、Balletoneソールシンセシスインストラクター
ロートスポーツビューティーマイスター
不調改善、心身のケアを運動でサポートしたいという想いで幅広い年齢層を対象にヨガを中心とした運動指導を担当してまいりました。2014年自ら病気を患うことで、リハビリとしての運動、予防医学としての運動の必要性を痛感し、高齢者介護予防運動、乳がんの啓発活動にも積極的に取り組んでいます。2009年～は、Laxmiヨガマスターとして後進の指導にも携わっています。
今年で7年目！毎年恒例Kazuya先生のワークショップ＠jonetsuYoga。
常に進化し続けるKazuya先生の新たな教えを学ぶチャンスです。
ビギナーの方からインストラクターの方まで、幅広くご参加いただける内容です。
哲学の話もとても興味深いですよ♪ ぜひぜひご参加下さい！
■12/14（土）
①15:00-17:00「はじめてのASANA MANDALA」
自分の呼吸の通り道、感じたことありますか？
普段何気なく行なっている呼吸。鼻から吸った酸素、24本の背骨に滞りなく通っているでしょうか？
自分の呼吸の通り道を感じ、それによって生み出されたエネルギー経路を体感しながら、
使われていなかった部分を活性化することにより、身体の不調を整えていきます。
Kazuya先生がわかりやすく、ゆっくりと説明しながら進めますので、これからヨガをやってみようという方、初心者の方、もちろん熟練者の方、どなたでもご参加いただけます。
②17:30-19:30「ASANA MANDALAヨガセラピー」
よく耳にするのは、肩凝り、腰痛。
ヨガの練習をやり過ぎて、手首、肩、腰を痛めている方。周りにもいらっしゃいませんか？
普段の生活での癖、練習によって、それらの症状を起こしています。
Kazuya先生が、その症状を改善できるセルフプラクティスの方法を伝えて下さいます。
不調のある方はもちろん、ヨガ指導者の方、スポーツトレーナーの方にも、おすすめのクラスです。
■12/15（日）
③13:00-15:00「ASANA MANDALAフロー①」
ASANA MANDALA(曼荼羅＝円)
自分の身体を静かに観察し、24本の背骨に呼吸の持つエネルギーを循環させ、身体の内側から整えていき、徐々にKazuya先生の誘導に身を任せ、kazuya yoga の独特のフローへ展開していきます。
クラスが終わった頃は、頭頂から足先まで味わったことのない感覚になっていること
間違い無し！です。
④15:30-17:30「Kazuya先生のヨガ哲学」
Kazuya先生が毎日練習する中で、最も大事にしていることを伝授いたします。
沢山のヨガ本がありますが、どこにも掲載されていない事をお話ししていただきます。
◎日 時◎ 2019年12月14日（土）①15:00-17:00「はじめてのASANA MANDALA」
②17:30-19:30「ASANA MANDALAヨガセラピー」
2019年12月15日（日）③13:00-15:00「ASANA MANDALAフロー①」
④15:30-17:30「Kazuya先生のヨガ哲学」
◎参加費◎ 1クラス/6,000円、2クラス/11,500円、3クラス/16,500円、4クラス/21,000円
※当日払い1クラスにつき500円アップ
（お支払いを以ってご予約完了となります）
◎場 所◎ jonetsuYoga
◎持ち物◎ 動きやすい服装、ヨガマット（レンタル300円）
◎ご予約・お問い合わせ◎
jonetsuYoga 愛知県名古屋市名東区一社1-100
052-702-1918 / issha@jonetsuyoga.jp
※レポート作成のため、写真撮影をさせていただきますが、予めご了承ください。
（写真NGな方は事前にお知らせください。）
・参加が決まりましたら、お電話かホームページかjonestuYogaスタジオにてご予約ください。
・定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。
・ご予約は入金を以って完了となります。
・ご入金はお申し込みから一週間以内にお願い致します。
・万一キャンセルされる場合は、3日前までにご連絡ください。
それ以降にキャンセルされる場合は、お申込金額の50％の返金となります。
また当日キャンセルの場合は、ご返金致しかねますので予めご了承ください。
◎講 師◎ 柳本 和也（Kazuya Yanagimoto）
4歳から少林寺拳法やッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年 インドゴアにて、Rolf＆Marciに師事。
2010年 Chuck＆Mati ティーチャートレーニング修了。
2009～2013年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008～2013年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル（春・秋）にて講師を務める。
2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年 ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。
また、日本各地、海外でKazuya Yanagimotoによるリトリートも開催。